Se stai navigando in menopausa, sappi che non sei solo. Ecco alcuni suggerimenti basati sull'evidenza, combinati con la mia esperienza personale, a ...

Gli acidi grassi, in particolare Omega-3 e Omega-6, sono fondamentali per mantenere la barriera protettiva della pelle. Aiutano a conservare l'umidità, il combattimento secchezza, ...

Sapevi che fino al 75% dell'equilibrio ormonale è influenzato dalle scelte di stile di vita e queste fluttuazioni possono profondamente ...

La barriera della pelle è come uno scudo: protegge la pelle dagli irritanti esterni (come l'inquinamento e i batteri) e le blocchi in ...

La pelle luminosa non è riservata a celebrità, modelli o influencer di bellezza. Non hai bisogno di essere pronto per il tappeto rosso per goderti un ...