I huden omdannes retinol i flere trinn til retinsyre, den formen som virker på hudcellene. Den bidrar til at hudcellene fornyes raskere og at huden bygger mer kollagen. Over tid kan fine linjer, rynker, pigmentflekker og ujevn tekstur bli mindre synlige.
Det finnes flere former for vitamin A i hudpleie. Retinylpalmitat er mildest, men også svakest. Retinal (retinaldehyd) er ett trinn nærmere retinsyre og virker raskere. Hydroxypinacolone retinoate er en nyere form som oppleves som mild.
Slik bruker du det: Start forsiktig med en lav styrke to til tre kvelder i uken, og øk gradvis. Påfør en ertestor mengde på tørr hud om kvelden, og følg opp med en fuktighetskrem. Det tar vanligvis noen uker før du ser resultat.
I starten kan huden bli tørr, flassete eller rød. Dette kalles ofte tilvenning og går som regel over når huden har vent seg til retinol. Unngå å bruke den samme kveld som sterke syrer.
Godt å vite: Retinol gjør huden mer følsom for sol, så bruk solbeskyttelse hver dag. Gravide og ammende rådes til å unngå retinoider.
