Ich verstehe dich. Weil ich das auch schon erlebt habe.
I’ve been through this entire journey myself. I tested everything. I tried everything.
I spent months — and years — researching my own health, reading studies, listening to experts, and tracking my body’s responses. Eventually, I began to understand what was missing. But I was also overwhelmed.
At one point, I was taking more than 20 different supplements every single day. Capsules, powders, drops — all with good intentions, but no real structure. It was too much. And I knew this was not a solution I could recommend to the women who follow me.
The most important step: DON’T BE AFRAID TO TALK ABOUT HORMONES!
Hormone therapy is still a taboo for many women. Much of the fear stems from a large study from 2002 that made headlines about breast cancer – but later research has given a far more nuanced picture, where age, type of treatment and timing matter a great deal. For many women, correctly prescribed, individually tailored hormone therapy can improve quality of life. Talk to your doctor or a gynaecologist about what’s right for you – you deserve to be taken seriously.
The second step: Supplements tailored to hormonal shifts
Ich bin 58 Jahre alt und kann das mit absoluter Ehrlichkeit sagen:
Ich habe eine hormonelle Reise hinter mir, auf die ich nie vorbereitet war – und niemand hat mir gesagt, was wirklich auf mich zukommen würde. Erst als ich mich intensiv mit Bildung, Forschung, Tests, Versuchen, Fehlschlägen und Anpassungen beschäftigte, fand ich langsam wieder zu mir selbst zurück.
I remember thinking: “I’m starting to feel better — but is this really the way?”
So I turned to you. I asked more than 5,000 women aged 40–70 how they were actually feeling. 1,180 women responded — openly, honestly, and courageously — and shared their real experiences. That survey became the foundation of LNDA+CORE.
Aus meiner Schublade voller Nahrungsergänzungsmittel: Eine Serie für Frauen in den Wechseljahren
Gleichzeitig erhielten wir immer mehr Nachrichten von Kunden, die genau dieselben Herausforderungen beschrieben, die ich selbst erlebt hatte:
Steife Gelenke.
Schwankende Energie.
Unruhe und innere Anspannung.
Schlechter Schlaf.
Trockene Haut.
Blähungen.
Stimmungsschwankungen, die sich keiner eindeutigen Diagnose zuordnen ließen.
Und ich dachte: Was wäre, wenn wir das vereinfachen könnten? Was wäre, wenn wir ein klares, durchdachtes System schaffen könnten – statt Verwirrung zu stiften?
So entstand LNDA+CORE.
LNDA+CORE ist eine Serie von drei sorgfältig entwickelten Produkten:
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Morning Vital Boost – for energy, a lighter stomach, joints and skin – what our customers tell us about most often
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Abendliche innere Ruhe – für Schlaf, geistige Ruhe, Hormonhaushalt und Verdauung
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Collagen Beauty Boost – für Gelenke, Haare, strahlende Haut, Festigkeit und Feuchtigkeit von innen heraus
Jedes Produkt basiert auf dem, was ich persönlich vermisst habe – und auf den Antworten von über 1.100 Frauen in unserer Umfrage.
Anstatt zu raten, haben wir zugehört.
Anstatt mehr hinzuzufügen, haben wir verfeinert.
Anstatt 15 bis 20 Gläser auf der Küchentheke zu haben, können Sie jetzt ein, zwei oder alle drei Produkte auswählen – und eine Routine schaffen, die Sinn macht.
These are products I created for us — and developed together with you.
