Algo le sucede al cuerpo durante la menopausia, y después de ella.

Algo cambia en el cuerpo a medida que nos acercamos a la menopausia, la atravesamos o salimos de ella.
Muchas mujeres lo describen como si el cuerpo ya no funcionara como antes. La energía fluctúa. La digestión se vuelve más sensible. El estado de ánimo cambia. Las articulaciones se sienten más rígidas. El cuerpo se siente más pesado.

La menopausia no es un momento concreto, sino un largo proceso hormonal
Muchas mujeres creen que la menopausia es una fase clara que comienza cuando cesa la menstruación. En realidad, es mucho más compleja y comienza mucho antes de lo que la mayoría de nosotras creemos. El proceso hormonal femenino se desarrolla a lo largo de varias décadas y se puede dividir, a grandes rasgos, en cuatro fases:

Perimenopausia
Una fase a menudo impredecible que puede comenzar a partir de los 35 años.
Los niveles de progesterona disminuyen gradualmente y pueden aparecer síntomas como cambios de humor, ciclos irregulares, trastornos del sueño, ansiedad y sofocos, a menudo en oleadas.

Esta es la fase en la que muchas mujeres se sienten confundidas y frustradas.
Ya no se reconocen a sí mismas, pero no entienden por qué, ya que nadie les ha explicado lo que está pasando.

Menopausia
Lo que comúnmente llamamos «menopausia» es, desde el punto de vista médico, solo un día:
el día en que se cumplen 12 meses desde la última menstruación.

Todo lo anterior a ese día se considera perimenopausia.
Todo lo posterior se considera posmenopausia.

posmenopáusicoA partir del día siguiente al cumplimiento de los 12 meses, y durante el resto de la vida de la mujer, los niveles de estrógeno se mantienen bajos y estables. Durante esta fase, los efectos del cambio hormonal suelen hacerse más evidentes en la piel, las articulaciones, el cerebro, los niveles de energía y la resistencia general. Esta fase no dura unos pocos años, sino décadas.

SkinOpause: cuando la piel sigue a las hormonas
A medida que tu cuerpo atraviesa todas las etapas de la menopausia, tu piel también cambia.
A este proceso lo llamamos SkinOpause.

SkinOpause®es un término que Linda utiliza para referirse a los numerosos problemas cutáneos a los que se enfrentan las mujeres durante los cambios hormonales, desde la perimenopausia hasta la menopausia y más allá. Estos cambios pueden provocar diversos problemas cutáneos, como sequedad, sensibilidad, flacidez, opacidad, pigmentación y líneas de expresión.

SkinOpause describe los cambios visibles e invisibles que se producen en la piel a medida que disminuyen las hormonas: pérdida de colágeno, reducción de la elasticidad, sequedad, adelgazamiento, regeneración más lenta, aumento de la sensibilidad y cambios en el brillo y la firmeza.

El envejecimiento de la piel después de los 40 no es solo cuestión de tiempo, sino que está profundamente relacionado con las hormonas. Por eso, el cuidado de la piel, la nutrición y el apoyo interno deben evolucionar junto con el viaje hormonal.
La SkinOpause no es un problema que haya que solucionar, sino una fase que hay que comprender y apoyar.