Kjenner du deg igjen?

Du début de la quarantaine jusqu’à une bonne partie de la cinquantaine, notre corps subit des changements auxquels personne ne nous avait vraiment préparés.

  • Tu es plus fatigué que tu ne devrais l'être — sans que tu parviennes à expliquer pourquoi
  • Le sommeil n'est plus ce qu'il était, et tu te réveilles sans te sentir reposé
  • Ta peau, tes cheveux et ton niveau d'énergie ont changé, et tu te demandes si c'est « normal »
  • Tu cherches tes symptômes sur Google, et tu finis par être encore plus perdu que tu ne l'étais
  • Tu te sens un peu seul face à ça — parce que personne n'en parle vraiment ouvertement

J'ai dû créer « The Shift »

Pendant de nombreuses années, j'ai cru que j'étais malade. J'étais constamment épuisée, je manquais d'énergie et je ne me reconnaissais plus. J'ai consulté des médecins et on m'a posé des diagnostics, mais personne ne comprenait ce qui m'arrivait réellement.

Depuis près de 20 ans, je cherche des réponses. Et petit à petit, j'ai compris ce qui aide vraiment.

J'ai créé The Shift parce que je voulais un endroit dont j'aurais moi-même rêvé d'exister quand j'étais en plein dedans.

— Linda (bientôt 59 ans)

En savoir plus sur The Shift

Bienvenue — voici ton nouvel espace

Pas de publicité, pas de bruit. Juste des femmes comme toi, et du contenu qui parle de ce que tu vis en ce moment même.

Connectez-vous en ligne ou téléchargez l'application The Shift. Nous vous guiderons ensuite tout au long du processus.

En tant que membre, vous bénéficiez des avantages suivants :

📅 Changement de mois

Chaque mois, nous abordons un thème commun, comme les hormones, le sommeil, l'énergie, la peau ou le stress, avec des défis hebdomadaires et un moment de partage collectif le vendredi.

🎙️ Podcasts et directs

En exclusivité pour vous. Linda et May Britt se livrent à cœur ouvert et invitent leurs invités à discuter d'hormones, d'identité et de santé.

🌿 Programmeur et coach

7 jours de RESET pour se lancer. 6 semaines de RESET avec May Britt, coach en PNL. Un programme structuré pour des changements concrets, étape par étape.

... Et bien plus encore

The Shift er ikke bygget på teorier

The Shift s'appuie sur 20 ans d'entretiens menés auprès de centaines de femmes dans toute la Norvège, ainsi que sur notre enquête portant sur les hormones, la peau, l'énergie et le sommeil, à laquelle 1 200 femmes ont répondu.

Ces années-là peuvent être difficiles, mais elles apportent aussi beaucoup de choses formidables, comme l'expérience, la sécurité et la force intérieure.

En savoir plus sur The Shift, c'est peut-être justement ce ce qui vous manquait ?

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