Salut, et un grand merci pour ce commentaire sympathique et détaillé ! 💛
Je suis ravie d'apprendre que tu as ressenti un effet apaisant dès le début.
En ce qui concerne le goût, il est vrai qu’il peut y avoir de légères différences d’un lot de production à l’autre. Cela s’explique par les variations naturelles des matières premières, notamment de la poudre de fraises. Nous nous efforçons déjà d’y remédier et, dans la prochaine version, nous travaillons à garantir une qualité plus homogène des matières premières afin que le goût soit plus constant d’un lot à l’autre, tout en étant légèrement plus rond et plus sucré.
En ce qui concerne l'ashwagandha, c'est une question qui nous est parfois posée. On trouve de nombreux conseils sur Internet indiquant qu'il faudrait faire des pauses après quelques mois d'utilisation ou que l'utilisation prolongée pourrait solliciter le foie. À l'heure actuelle, ces recommandations ne sont pas étayées par des données scientifiques solides.
Des études menées chez des adultes en bonne santé ont montré que la prise quotidienne d’ashwagandha pendant plusieurs mois ne nécessitait pas de pauses systématiques et n’entraînait pas de développement d’une tolérance avérée. En ce qui concerne le foie, quelques cas d'effets hépatiques ont été rapportés, mais ceux-ci sont très rares, et les recherches ne permettent pas d'affirmer que l'ashwagandha « fatigue le foie » de manière générale lorsqu'il est utilisé aux doses recommandées.
Comme pour tous les compléments alimentaires, nous vous recommandons de respecter la dose journalière conseillée. Si vous souffrez d'une maladie hépatique, si vous prenez des médicaments ou si vous présentez d'autres problèmes de santé sous-jacents, la prise de compléments alimentaires doit toujours faire l'objet d'une consultation préalable avec votre médecin.
Merci encore d'avoir pris le temps de partager ton expérience. Ce genre de retours nous aide à améliorer encore davantage nos produits.
