Je te comprends. Parce que j'ai vécu la même chose.
I’ve been through this entire journey myself. I tested everything. I tried everything.
I spent months — and years — researching my own health, reading studies, listening to experts, and tracking my body’s responses. Eventually, I began to understand what was missing. But I was also overwhelmed.
At one point, I was taking more than 20 different supplements every single day. Capsules, powders, drops — all with good intentions, but no real structure. It was too much. And I knew this was not a solution I could recommend to the women who follow me.
The most important step: DON’T BE AFRAID TO TALK ABOUT HORMONES!
Hormone therapy is still a taboo for many women. Much of the fear stems from a large study from 2002 that made headlines about breast cancer – but later research has given a far more nuanced picture, where age, type of treatment and timing matter a great deal. For many women, correctly prescribed, individually tailored hormone therapy can improve quality of life. Talk to your doctor or a gynaecologist about what’s right for you – you deserve to be taken seriously.
The second step: Supplements tailored to hormonal shifts
J'ai 58 ans, et je peux le dire en toute honnêteté :
J'ai vécu un bouleversement hormonal auquel je n'étais pas préparée, et personne ne m'avait prévenue de ce qui m'attendait réellement. Ce n'est qu'après m'être plongée dans l'éducation, la recherche, les essais, les tentatives, les échecs, les ajustements... que j'ai lentement retrouvé le chemin vers moi-même.
I remember thinking: “I’m starting to feel better — but is this really the way?”
So I turned to you. I asked more than 5,000 women aged 40–70 how they were actually feeling. 1,180 women responded — openly, honestly, and courageously — and shared their real experiences. That survey became the foundation of LNDA+CORE.
De mon tiroir rempli de compléments alimentaires : une série créée pour les femmes en SkinOpause.
Dans le même temps, nous avons reçu de plus en plus de messages de clients décrivant exactement les mêmes difficultés que celles que j'avais moi-même rencontrées :
Raideur articulaire.
Fluctuations énergétiques.
Agitation et tension intérieure.
Troubles du sommeil.
Peau sèche.
Ballonnements.
Changements d'humeur ne correspondant à aucun diagnostic clair.
Et je me suis dit : « Et si on pouvait simplifier tout ça ? Et si on pouvait créer un système clair et bien pensé, au lieu de tout embrouiller ? »
C'est ainsi qu'est né LNDA+CORE.
LNDA+CORE est une série de trois produits soigneusement développés :
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Morning Vital Boost – for energy, a lighter stomach, joints and skin – what our customers tell us about most often
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Calme intérieur du soir – pour le sommeil, le calme mental, l'équilibre hormonal et la digestion
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Collagen Beauty Boost – pour les articulations, les cheveux, l'éclat de la peau, la fermeté et l'hydratation de l'intérieur
Chaque produit est basé sur ce qui me manquait personnellement, ainsi que sur les réponses de plus de 1 100 femmes ayant participé à notre enquête.
Au lieu de deviner, nous avons écouté.
Au lieu d'ajouter davantage, nous avons affiné.
Au lieu d'avoir 15 à 20 pots sur le comptoir de la cuisine, vous pouvez désormais choisir un, deux ou les trois produits , et créer une routine qui vous convient.
These are products I created for us — and developed together with you.
