Zonlicht bevat twee soorten UV-straling die de huid beïnvloeden. UVB veroorzaakt zonnebrand. UVA dringt dieper door, is het hele jaar door aanwezig, ook door ramen heen, en is een belangrijke oorzaak van vroege tekenen van huidveroudering.
SPF (zonbeschermingsfactor) geeft aan hoe goed een product beschermt tegen UVB. UVA-bescherming wordt vaak aangegeven met het UVA-symbool in een cirkel. Kies een breedspectrumproduct, bij voorkeur met SPF 30 of hoger.
UV-filters worden vaak in twee groepen verdeeld. Minerale filters zoals zinkoxide en titaniumdioxide blijven op het huidoppervlak liggen en weerkaatsen en absorberen UV-straling. Chemische filters zoals avobenzone en ethylhexyltriazon absorberen UV-straling en zetten die om in warmte. Veel producten combineren meerdere filters voor brede, stabiele bescherming.
Zo gebruik je het: Breng zonbescherming aan als laatste stap van je ochtendroutine, ook in de winter. Gebruik voldoende, ongeveer twee vingerlengtes voor je gezicht en hals, en breng het om de paar uur opnieuw aan als je veel tijd buiten doorbrengt.
Goed om te weten: Zonbescherming is extra belangrijk als je zuren, retinol of andere actieve ingrediënten gebruikt die je huid gevoeliger maken voor de zon.
