Linda Johansen, grundare av LNDA

Under åren i klimakteriet förändrades min energi, min sömn och min hud.

Därför utvecklade vi LNDA+CORE, ett system med tre produkter för kvinnor 40+, där varje produkt har sin fasta plats under dagen. Du börjar dagen med Morning Vital Boost och en liten shot med kollagen, och på kvällen tar du Evening Inner Calm.

Du blandar pulvren i ett glas vatten, och Morning Vital Boost är koffeinfri, medan Evening Inner Calm är melatoninfri.

Se hela rutinen →

Tre produktersom följer dig från morgon till kväll
Utan koffein och melatonini morgondrycken och kvällsdrycken
Nominerad till TARA Pro AgeFavourites 2026

Vad andra kvinnor säger om LNDA+CORE

Janne Formoe i en svart sammetsklänning framför en rosa vägg

Janne Formoe om LNDA+CORE

”För mig är det verkligen en före och efter”

”Sedan jag började ta pulvren känner jag ett lugn på kvällen som jag inte har känt på flera år. Jag sover djupare och bättre hela natten, och jag märker också en helt annan energi under dagen.”
”Och jag måste nämna kollagen, som är pricken över i:et för mig. Jag upplever att min hud fått mer lyster, att linjerna syns mindre och att håret ser friskare ut.”
”… tre burkar i stället för hundra olika vitaminburkar!”
– Janne Formoe

Känns det här bekant?

Många kvinnor märker att energin, sömnen, magen och huden förändras ungefär samtidigt under klimakteriet, och det kan till exempel kännas som att

lägre och mer ojämn energi
sämre sömn och oroliga nätter
torrare hud och tunnare hår
svårare att hantera stress än tidigare
stelare muskler och leder
uppblåsthet och orolig mage

Därför tycker vi på LNDA att kroppen förtjänar bra stöd dygnet runt, från att du stiger upp tills du går och lägger dig.

Påsarna med Morning Vital Boost och Evening Inner Calm, flaskan med Collagen Beauty Boost och shakern, utlagda mot vit bakgrund

Ett system från morgon till kväll

Tre produkter som är framtagna för att fungera tillsammans

Många kvinnor tar en hel rad kosttillskott varje dag, ett för energin, ett för sömnen, ett för magen och ett för huden, utan att riktigt veta vad som hör ihop eller när på dagen de ska tas. Det blir snabbt både krångligt och dyrt, och det är svårt att veta vad som faktiskt gör skillnad.

Därför utvecklade vi LNDA+CORE som ett noggrant utformat system där varje produkt har sin tid på dagen. Du tar Morning Vital Boost och Collagen Beauty Boost på morgonen och Evening Inner Calm på kvällen, och alla tre är framtagna för att passa in i en vanlig vardag.

Bakom LNDA+CORE står Linda Johansen, som har byggt upp LNDA under 22 år och delar med sig av sin kunskap i medier och på föreläsningar. Själv tog hon en gång i tiden mer än 20 olika kosttillskott varje dag, och det var just den där lådan hon ville ersätta med tre produkter som hör ihop.

Se hur de tre hör ihop →

Från det att du stiger upp tills du går och lägger dig

Din dag med LNDA+CORE

Rutinen består av tre små stunder under dagen, där varje produkt har sin fasta plats. Tillsammans följer de dig från morgon till kväll.

MorgonNär du stiger upp
Morning Vital Boost
Blanda en skopa i ett glas kallt vatten. Den har en frisk apelsinsmak.
Den är koffeinfri, och vitamin B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning.
”… jag märker att jag har jämnare energi hela dagen.”
– Mira, kund
Läs om morgondrycken →
Till frukostEn liten shot varje morgon
Collagen Beauty Boost
Ta 15 ml varje morgon. Den är färdigblandad och har smak av grapefrukt och svarta vinbär, utan tillsatt socker.
Den har testats kliniskt som färdig produkt, och 80 mg C-vitamin bidrar till normal kollagenbildning för hudens normala funktion.
”Mer lyster i ansiktet och mjuka fötter – även på hälarna.”
– Monica, kund
Läs om kollagen →
KvällHelst en timme innan du går och lägger dig
Evening Inner Calm
Blanda en skopa i kallt vatten, helst skakat i shakern; den har en len jordgubbssmak.
Den är fri från melatonin, och magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion.
”… redan efter den första kvällsdosen kände jag ett behagligt lugn i kroppen.”
– Gunn, kund
Läs om kvällsdrycken →

”Det jag gillar är hur enkelt det är. Ett glas vatten med pulver morgon och kväll – och det är allt!”

– Janne Formoe

Se alla tre tillsammans i 24/7 Full Support →

Vad våra kunder säger

Äkta ord från kvinnor som använder en, två eller alla tre produkterna.

★★★★★

Jämnare energi

Efter 14 dagars användning är jag ett stort fan av den här produkten. Den smakar gott, och jag märker att jag har jämnare energi hela dagen.

Mira TrovikOm Morning Vital Boost

★★★★★

Huden på kroppen är mjukare

Jag började med den här när den lanserades […]. Det första jag lade märke till var att huden på låren blev väldigt mjuk efter bara ett par veckors användning. Nu, ungefär två månader efter att jag började, känner jag att huden på hela kroppen är len och mjuk. Naglarna känns också starkare och slätare. Mer lyster i ansiktet, och fötterna är mjuka – även hälarna. Jag kommer att fortsätta använda den här!

Monica HellebergshaugenOm Collagen Beauty Boost

★★★★★

Jag rekommenderar den här!

Jag har nu använt pulvret i 6 veckor, och redan efter den första dosen på kvällen kände jag ett behagligt lugn i kroppen. Jag tar pulvret ungefär en timme innan jag går och lägger mig, och jag somnar snabbare och sover bättre. På morgonen vaknar jag med mer energi och känner mig redo för dagen. Jag har också fått min man att ta kvällspulvret, och nu har han lugnare nätter och somnar mycket lättare. […] Jag rekommenderar det varmt!

Gunn LOm Evening Inner Calm

★★★★★

Precis vad jag behöver för att komma igång med dagen

Morning Vital Boost 🤩 Precis vad jag behöver för att komma igång med dagen. Magen känns och ser bättre ut. När magen mår bra, mår jag bra. Jag mår mycket bättre överlag sedan jag började med den här för en månad sedan ☺️

WheimarkOm Morning Vital Boost

★★★★★

Sluta inte!!

Jag började med den här, och resultaten kom snabbt: mjuk och len hud över hela kroppen. Sedan råkade jag hitta en annan typ av kollagen, tabletter, som jag trodde skulle vara enklare... Jag ångrar verkligen att jag slutade med den här; min hud har blivit torr och kliar igen, och hälarna känns som sandpapper. Så nu har jag börjat med den här igen, för den... fungerar!

Line RoksvågOm Collagen Beauty Boost

★★★★★

Kvällspulvret smakar härligt av jordgubb

Jag blir sömnig snabbare och har i en vecka sovit de flesta nätter ända tills väckarklockan ringer. En dag somnade jag om efter alarmet och sov en halvtimme till, vilket inte har hänt på 10 år. I dag sov jag till klockan 7, vilket inte heller har hänt sedan jag kom in i klimakteriet.

Cathrine Kaas Munte LundOm Evening Inner Calm

Svep för att läsa mer →

Fyra kvinnor i olika åldrar som skrattar tillsammans

För många kvinnor förändras energin, sömnen, magen och huden under samma år, och därför tänker vi på hela dagen och natten när vi utvecklar våra produkter.

Tryck och vänd

En produkt för varje del av dagen

Tryck på ett kort för att se vad som finns på baksidan.

Vad kan du förvänta dig?

Så här beskriver våra kunder de första veckorna med alla tre produkterna.

Första veckanMånga kunder berättar att de känner sig lugnare på kvällen och att magen känns lättare hela dagen.
Vecka 3–4Många av våra kunder berättar om bättre sömn, jämnare energi och klarare morgnar.
Efter 6–8 veckorMånga berättar för oss om mjukare och mer återfuktad hud, starkare hår och naglar samt mer energi i vardagen.

Alla är olika, och för vissa tar det längre tid. Vi rekommenderar att du använder produkterna varje dag i minst 4 veckor, så att rutinen hinner bli en naturlig del av vardagen.

Med tre korta stunder om dagen är rutinen lätt att hålla fast vid

Hela rutinen består av en skopa i vatten på morgonen, en liten shot med kollagen till frukost och ett glas på kvällen.

Pulvren levereras med en måttskopa, och kollagen är färdigblandat och har en egen måttbägare. Pulvret smakar bäst när det skakas i kallt vatten, helst i shakern, och varje påse och flaska räcker i ungefär en månad.

Skonsamt stöd dag och natt

Morning Vital Boost är koffeinfritt, och Evening Inner Calm är melatoninfritt och inget sömnmedel. Många kunder berättar att de vaknar utan den där tunga känslan av att vara ”bakis”.

Tre glas med blandade drycker staplade ovanpå varandra bredvid en apelsin, en grapefrukt och en jordgubbe

Vill du prova hela rutinen?

Med 24/7 Full Support får du Morning Vital Boost, Collagen Beauty Boost och Evening Inner Calm tillsammans. På paketsidan hittar du all information om de tre produkterna och de bästa priserna.

Om du hellre vill börja med en produkt går det bra, eftersom varje produkt kan användas separat och du kan bygga vidare därifrån.

Vi hoppas att LNDA+CORE blir en lika härlig del av din vardag som den har blivit för många andra kvinnor.

Se 24/7 Full Support

Vanliga frågor

Här hittar du svar på de frågor vi får oftast.

Kan man använda alla tre produkterna tillsammans?

Ja, LNDA+CORE är utformat för att användas tillsammans som en daglig rutin, med Morning Vital Boost och Collagen Beauty Boost på morgonen och Evening Inner Calm på kvällen.

Måste man använda alla tre?

Nej, varje produkt kan användas separat, och du kan gärna börja med en och bygga vidare därifrån. Produkterna är dock utformade för att komplettera varandra under hela dagen.

Hur tar du produkterna?

Morning Vital Boost och Evening Inner Calm är pulver som levereras med ett mått: blanda ett mått i ett glas vatten, skaka väl och drick. Collagen Beauty Boost är färdigblandad och levereras med ett måttbägare. Ta 15 ml varje morgon.

Du tar Morning Vital Boost och Collagen Beauty Boost på morgonen och Evening Inner Calm på kvällen, helst en timme innan du går och lägger dig.

Hur snart kan du märka något?

Många kunder berättar att de känner sig lugnare och sover bättre under de första kvällarna med Evening Inner Calm, och att de märker jämnare energi och en lugnare mage med Morning Vital Boost under den första veckan. Förändringar i hud och hår kommer mer gradvis, och i studien av Collagen Beauty Boost mättes resultaten efter 16 veckors daglig användning. Alla är olika, så ge rutinen lite tid.

Kan du märka något ovanligt i början?

Några personer kan uppleva milda, tillfälliga förändringar i början, till exempel i matsmältningen på grund av fibrer eller magnesium, eller lätt dåsighet om du inte är van vid ingredienser som tryptofan eller ashwagandha. Det brukar gå över när kroppen har vant sig.

Hur smakar produkterna?

Morning Vital Boost har en fräsch apelsinsmak, Collagen Beauty Boost smakar grapefrukt och svarta vinbär utan tillsatt socker, och Evening Inner Calm har en len jordgubbssmak.

Eftersom pulverna innehåller aktiva ingredienser och mineraler kan smaken kännas lite annorlunda än hos söta drycker, och många tycker att den blir godare efter några dagar. Blanda pulvret med kallt vatten och skaka väl för bästa smak.

Varför varierar pulvren i färg ibland?

Pulvren kan variera i färg och smak från en batch till en annan, eftersom vi använder naturligt fruktpulver som kan skilja sig åt beroende på säsong och skörd. Det är helt normalt och påverkar inte produktens kvalitet.

Kan produkterna kombineras med andra kosttillskott?

Ja, LNDA+CORE kan användas tillsammans med de flesta vitaminer och mineraler. Om du tar receptbelagda läkemedel eller får medicinsk behandling bör du rådgöra med en läkare innan du börjar med nya kostkosttillskott.

När bör du först prata med din läkare?

Om du är gravid eller ammar, eller tar receptbelagda läkemedel, bör du rådgöra med läkare eller barnmorska innan användning. Detta gäller även om du tar antidepressiva läkemedel (SSRI), eftersom saffran och tryptofan i Evening Inner Calm kan påverka serotoninsystemet. Produkterna passar inte för barn.

Passar produkterna om du har känslig mage?

Ja, och om du är känslig för kosttillskott kan du börja med en halv dos av pulverna de första dagarna och gradvis öka till en full dos. Morning Vital Boost kan också tas tillsammans med mat.

Ersätter detta hormonbehandling?

LNDA+CORE består av kostkosttillskott och är inte avsett att ersätta hormonbehandling eller annan medicinsk behandling. Om du har frågor om vad som passar dig kan du prata med din husläkare eller en gynekolog.

Är LNDA+CORE bara för kvinnor i klimakteriet?

LNDA+CORE är utvecklat för kvinnor 40+, och många använder rutinen som en fast del av vardagen både före och under klimakteriet.

Fler frågor? Läs mer om paketet →

Collagen Beauty Boost placerad ovanpå påsarna med Morning Vital Boost och Evening Inner Calm

Vi utvecklade produkterna utifrån hur kvinnor faktiskt mår

När vi utvecklade LNDA+CORE frågade vi över 1 100 kvinnor hur de faktiskt mår i vardagen, och de berättade om mindre energi, dålig sömn, uppsvälldhet, stela muskler och leder, hjärndimma och torr hud.

I stället för att packa in så många ingredienser som möjligt på ett ställe utvecklade vi ett system som följer kroppen genom dagen och natten, utformat för hur kvinnor faktiskt mår i 40-, 50-, 60- och 70-årsåldern.

Se hela rutinen i 24/7 Full Support →