De mest kända AHA-syrorna är glykolsyra (från sockerrör), mjölksyra (från mjölk eller jäsning) och mandelsyra (från bittermandel). Glykolsyra har den minsta molekylen och verkar snabbast. Mandelsyra är större och känns vanligtvis mildare, medan mjölksyra också hjälper huden att bevara fukt.
AHA-syror verkar i hudens yttersta lager, hornlagret. De försvagar bindningarna mellan döda hudceller så att de lättare lossnar. Resultatet är en skonsam exfoliering som gör huden jämnare och klarare och kan göra ojämn hudton, fina linjer och ojämn hudstruktur mindre synliga.
Rätt styrka beror på din hud och vad du vill förbättra. Produkter för hemmabruk är vanligtvis mildare, medan starkare peelingar hör hemma i en professionell behandling.
Så här använder du: Börja med två eller tre kvällar i veckan och öka gradvis om huden känns bra. Lite rodnad, torrhet eller stickningar i början är vanligt. Undvik att kombinera med andra starka syror eller retinol samma kväll tills du vet hur huden reagerar.
Bra att veta: AHA-syror gör huden mer solkänslig, så använd solskydd varje dag året runt. Citronsyra förekommer ofta i ingredienslistor, men används där främst för att justera pH-värdet.
